過食症ばりに食事をしてしまう自分が嫌だけど食べることがやめられない・・。ということでSNSでよく見かける「ラヨン漢方」を始めてみた記録。忖度なさすぎて既に不安だけど、誰かのためになりますように。

ダイエット中や子供も食べれるグルテンフリーな朝食を目指して試行錯誤する中、ずっと作っているレシピです。ボリボリ食べちゃうのでこれだけでは痩せませんが笑、罪悪感なく栄養も満点です。