Category: ダイエット

ダイエットを2年間失敗し続けていた私が1ヶ月で4キロ痩せた記録でございます。

最近片倉岳人さんの動画にハマっています。 ともかく淡々とダイ

「沼」ダイエットなるものがあるらしいじゃん・・？

結論：食べることばかり考えてるから痩せないんです

ダイエット中や子供も食べれるグルテンフリーな朝食を目指して試行錯誤する中、ずっと作っているレシピです。ボリボリ食べちゃうのでこれだけでは痩せませんが笑、罪悪感なく栄養も満点です。

SNSで話題沸騰のラヨン漢方！わたしも1ヶ月で3キロ痩せたい！！と思いながら試した結果がこのざまです。笑ってやってください。

ラヨン漢方の服用をはじめてから2ヶ月経ちました。その記録をぼんやり残しておきます。ステマやPRの類は一切ない自腹切ってしかない個人のブログです（←ココ大事）

過食症ばりに食事をしてしまう自分が嫌だけど食べることがやめられない・・。ということでSNSでよく見かける「ラヨン漢方」を始めてみた記録。忖度なさすぎて既に不安だけど、誰かのためになりますように。